


Você é a geração esperança de Deus !



Tags:atividade física, exercícios, prevenção, saúde

A atividade física é essencial para a vida. É prevenção e é tratamento. É um estilo de vida…
Benefícios da Atividade Física
1- Diminui 50% o risco de ataque cardíaco
O Exercício melhora a atividade cardíaca, aumentando a quantidade de sangue bombeado para o corpo. Fazendo 30 minutos de caminhada por dia, cinco dias na semana, o risco [...]
Tags:alegria, de bem com a vida, descanso, prevenção, saúde, sono

Os reflexos nervosos, a sensibilidade e a capacidade de agir com precisão dependem do respeito e atenção às determinações dos ponteiros do relógio biológico. Cada um de nós possui um ritmo próprio, preestabelecido em nossos genes: acordar, dormir, comer, trabalhar. A disposição recebe influência da Natureza, do dia e da noite, do frio ou do [...]
Viva a suua viida ..
AS TRÊS PENEIRAS
Olavo foi transferido de projeto.
Logo no primeiro dia, para fazer media com o novo chefe, saiu-se com esta:
- Chefe, o senhor nem imagina o que me contaram a respeito do Silva.
Disseram que ele ...
Nem chegou a terminar a frase, Juliano, o chefe, aparteou:
- Espere um pouco, Olavo. O que vai me contar já passou pelo crivo das três peneiras?
- Peneiras? Que peneiras, Chefe?
- A primeira, Olavo, é a da VERDADE. Você tem certeza de que esse fato é absolutamente verdadeiro?
- Não, não tenho, não. Como posso saber? O que sei foi o que me contaram. Mas eu acho que...
E, novamente, Olavo é interrompido pelo chefe:
- Então sua historia já vazou a primeira peneira. Vamos então para a segunda peneira que é a da BONDADE. O que você vai me contar, gostaria que os outros também dissessem a seu respeito?
- Claro que não ! Deus me livre, Chefe ! - diz Olavo, assustado.
- Então, - continua o chefe - sua historia vazou a segunda peneira.
- Vamos ver a terceira peneira, que é a da NECESSIDADE. Você acha mesmo necessário me contar esse fato ou mesmo passá-lo adiante?
- Não chefe. Passando pelo crivo dessas peneiras, vi que não sobrou nada do que eu iria contar - fala Olavo, surpreendido.
- Pois é Olavo. Já pensou como as pessoas seriam mais felizes se todos usassem essas peneiras?- diz o chefe sorrindo e continua:
- Da próxima vez em que surgir um boato por ai, submeta-o ao crivo dessas três peneiras: Verdade - Bondade - Necessidade, antes de obedecer ao impulso de passá-lo adiante, porque:
PESSOAS INTELIGENTES FALAM SOBRE IDÉIAS.
PESSOAS COMUNS FALAM SOBRE COISAS.
PESSOAS MEDÍOCRES FALAM SOBRE PESSOAS.
Quando as pessoas compreenderem que o mundo não é para ser disputado palmo a palmo, mas sim compartilhado, quando deixarem de lado o desejo de ser "o centro das atenções", talvez entendam que a humildade é privilégio dos grandes, e apenas os medíocres não sabem disso.
Aprendendo a respeitar as pessoas, as plantas e os bichos como obras da mesma natureza que o fez, o indivíduo cresce espiritualmente e melhora tanto como pessoa, que não lhe sobra tempo para criticar outras pessoas.
Caminhar ao lado de um amigo, sorrir inúmeras vezes por dia, falar sempre de coisas boas, procurar conhecer o lado bom das pessoas e esquecer os erros do passado.
Cair (mas levantar sempre), sorrir (mesmo diante de uma negativa), irritar-se em certas horas, mas procurar reverter isso imediatamente, repudiar a inveja e a ingratidão são atitudes que tornam nossa vida melhor, porém são extremamente difíceis de seguir. É uma questão de aprendizado, não acontece de forma repentina. mas... vale a pena tentar!
O indivíduo que consegue inserir em sua vida a prática cotidiana de atitudes positivas, não se torna apenas o melhor amigo, o melhor pai, o melhor chefe e a melhor companhia.
Não faz apenas a felicidade dos outros, mas torna-se verdadeira
ente feliz. Sua vida não se transforma num fardo a carregar, cada vez mais pesado, sempre acrescido das desgraças vividas. Ela se torna uma caminhada tranquila, inesquecível, gratificante e feliz.

rio caudaloso
- Meu senhor, quando fostes salvo, mandaste gravar aquele feito numa pedra e agora escreveis na areia o agravo recebido. Por que assim o fazeis?
Farid respondeu-lhe:
- Os atos de bondade, de amor e abnegacao devem ser gravados na rocha para que todos aqueles que tiverem oportunidade de tomar conhecimento deles, procurem imita-los. Ao contrario, porem, quando recebemos uma ofensa, devemos escreve-la na areia, proxima as aguas para que desapareca, levada pela mare, a fim de que ninguem tome conhecimento dela e, acima de tudo, para que qualquer magoa desapareca prontamente do nosso coracao."




Quando eu era Criança mamãe me contou a história da mulher q sofria de um maal sem soluçãão Falaraam q ela era imunda e dela ninguem tinha compaixão viviia como intocável e na solidão ..
Mas quando ela ouviu falar do homem galileu
Dos milagres q ele fizera em nome de Deus..
Se apertou em meio a multidão e conseguiiu tocar o manto com duas mão sua fé a salvou e uma nova vida começou !
Ás vezes eu olho pra dentro de miim e percebo , que entre eu e aquela mulher não há distinção os pecados me tornei intocável impuro é o meu coração as acho que a viida não tem mais razão.
O meu dezejo é estar no meio da multidão , tocar o manto do Galileu com minha própias mãos
o seu Poder vai além da razão, pode tornar limpo,e puro meu coração Foi capaz de doar a própria vida para me salvar (bis)
Deus Foi Capaz de doar a própia vida para me Salvar !* ♪♪
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